Voici un petit concept qui m’aide à entretenir ma motivation et ma bonne humeur! J’aime l’image du loup et je trouve ça intéressant les petits trucs de psychologie 😉
À l’intérieur de nous tous se trouvent deux instincts primitifs; deux loups qu’on doit nourrir pour garder en vie.
La pulsion de vie 🐺
La pulsion de mort 🐺
En choisissant de nourrir davantage « La pulsion de vie », vous choisissez d’aborder les choses de manière positive et de vous mettre en action et en mode solution. Quand vous arrivez à le faire, votre loup primitif « pulsion de vie » devient plus fort et plus endurant. Votre vitalité augmente et vous entrez dans un cercle virtueux d’opportunités, de bonheur et de surprises inattendues.
L’inverse est aussi vrai. Si vous alimentez votre loup primitif « pulsion de mort » en vous trouvant des défaites, en regardant le mauvais côté des choses, en ayant peur et en vous victimisant, vous investirez davantage la partie de vous qui est la moins glorieuse. Votre vitalité diminuera, vous serez de plus en plus maussade et déprimé. Vous entrerez alors dans un cercle vicieux et il sera difficile d’en sortir.
Dans les moments difficiles, je me recadre en choisissant d’alimenter le bon loup!
Laissez-moi savoir si ça fonctionne pour vous!
